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나약한 태도는 성격도 나약하게 만든다. - 알버트 아인슈타인(Albert Einstein) - 먼저 나약해지는 것은 마음이 아니라 몸입니다. 다들 마음이 지쳐, 행동하기를 멈추는 것으로 압니다. 하지만 사람의 뇌는 행동에 영향을 많이 받습니다. 한 예로 행복하지 않아도 크게 웃다 보면 뇌는 우리가 행복한지 알고 긍정의 호르몬을 분비합니다. 이렇듯 사람의 마음과 생각은 절대로 멈치지 않습니다. 몸이 나약해졌을 때, 마음도 나약해지는 것입니다. 알버트 아이슈타인은 나약한 태도는 성격도 나약하게 만든다고 이야기했습니다. 반대로 말하면 두려워하지 않고 뭐든지 실행하고 노력한다면 성격도 도전적으로 바뀐다는 것입니다. 지금 망설여지시나요? 그렇다면 일단 행동해보세요. 행동하려고 노력한다면 성격도 행동적으로 바뀔 것..

오늘의 명언 2023. 10. 30. 19:56

나는 미래에 대해 생각하는 법이 없다. 어차피 곧 닥치니까. - 알버트 아인슈타인(Albert Einstein) - 행동이 중요합니다 오늘의 명언 주제는 '시간, 걱정'입니다. 알 수 없는 미래는 우리가 걱정을 하게 만듭니다. 알 수 없는 불확실한 세상은 우리에게 불안감을 주기 때문입니다. 학창 시절 시험 시간이 다가올 수록 초조해지고 걱정이 커지는 것과 같습니다. 하지만 불확실한 미래를 걱정하는 것만큼 비효율적인 생각도 없을 것입니다. 벌어지지 않은 일은 상상 속에서 걱정을 해봤자 소용이 없기 때문입니다. 그렇다고 예측을 하고 대비하지 말라는 것은 아닙니다. 생각을 걱정으로 바꾸지 말고 계획을 세우고 대비해야 합니다. 걱정은불안을 키울 뿐이지만 계획은 우리에게 미래를 대처할 힘을 줍니다. 모르는 시험 ..

오늘의 명언 2022. 7. 12. 19:14