도서 추천, 어른을 위한 인생 수업(하버드대 심리학 박사 류쉬안)
어른을 위한 인생 수업 하버드대 심리학 박사 류쉬안 행복한 삶을 살려면 어떤 자세가 필요할까. 자신이 어떤 감정을 느끼는지, 왜 느끼는지 등 심리를 돌아보고 행복해지고 싶다면 이라는 도서를 추천한다. 하버드대 심리학 박사인 류쉬안이 쓴 어른을 위한 인생 수업은 힘든 삶 속에서 나아갈 길을 헤매는 어른들을 바른 길로 인도하는 인생 수업 교과서다. 어른을 위한 인생 수업에 담긴 의도 버거운 현실을 마주한 이 시대의 모든 어른을 위한 인생 지침서가 되기 위한 책이다. 행복하게 살기 위해서는 태도가 중요하다는 조언을 적나라게 전한다. 보통날을 소중하게 생각하라, 감사 습관에서 좋은 삶이 시작된다 등 유연하고 단단하게 살아갈 수 있는 생활 철학을 알려 준다. 지금 행복하지 않은 것은 나의 생각, 나의 태도에서 비..
마음의 양식
2022. 7. 7. 19:50
