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저자 김정호 / 출판 달콤북스 (도서 추천 리뷰)는 삶 속에서 시련으로부터 자유로워지기 위해서는 저항해서도, 피해서도안 된다고 이야기하는 심리책이다. 시련에 구부러지기도 하고, 휘어지기도 하며 삶과 하나가 되어야 한다고 말한다.외재적 동기보다 내재적 동기를 중요시하라는 메시지가 있다. 외재적 동기는 서울대 합격, 대기업 취업 등이고 내재적 동기는 자기만족으로 재미있어하는 것을 이야기한다. 서울대 합격을 위해 공부하는 것이 아니라 공부가 즐거워서 하라는 것이다. 공감도 되고 어떻게 그렇게 살아?라는 마음도 드는 책이다.하지만 화는 밖에서 오는 것이 아니라 목표를 크게 잡아 생기는 것이라는 이야기는 와닿았다. 상대방에게 원하는 것이 클수록 화도 나니까 말이다. 즉, 스트레스는 타인이 주는 것이 아니라 자신이..

추천도서, 인생을 바꾸는 기적의 네 단어가 담긴  / 저자 보도 섀프도서 는 세계 최고 머니 코치 보도 섀퍼의 저서다. 보도 섀퍼가 자신의 인생을 토대로 쓴 책으로, 저자의 인생과 그의 성공으로부터 배울 수 있는 교훈이 고스란히 녹아들어 있다.보도 섀퍼는 30년이 넘는 세월 동안 코칭과 멘토링을 하며 자의식이 없으면 멋진 삶을 이루지 못한다는 사실을 깨달았고, 이러한 자의식의 중요성을 자의식이 없는 카를의 성장을 통해 전달한다. 이야기는 흥미롭게 시작한다. 카를이 어느 날 일어난 자동차 사고를 계기로 장차 자신의 둘도 없는 멘토가 될 ‘마크’를 만나며 변해가는 모습을 그린다. 스토리텔링 형식으로 메시지를 전달해 가독성을 높였고, 덕분에 색다른 독서 경험을 제공한다.  자의식 뜻자의식이란 ‘나는 내가 마음..

[도서 추천] 뇌과학자는 영화에서 인간을 본다 정재승의 시네마 사이언스 뇌와 생명과학 뇌는 사람이 살아가는데 반드시 필요하다. 기억을 저장하고, 행동에 영향을 주며, 심지어 감정 조절에도 영향을 미친다. 그렇다면 뇌과학자가 해석해주는 영화는 어떨까. 물리학자 정재승 교수의 도서 를 읽으면 흥미로운 내용들이 많다. 앞서 이야기한 것처럼 뇌는 사람의 행동에 영향을 주는데, 이를 정확하게 알려주는 , , 등 다양한 영화가 담겨 있다. 아울러 뇌과학자들의 시각으로 실현 가능성을 알려주는데 , 가 대표적이다. 뇌를 이용해 범죄를 예고하고 예방할 수 있을 것인가, 뇌를 먹으면 정말 머리가 좋아질까 등 흥미로운 내용을 풀어준다. 생명과학에 대한 내용도 책을 읽는 즐거움을 준다. 괴물영화인 을 보면 대부분 무섭다. 저..