작심삼일을 극복하는 방법새해 목표와 결심, 작심삼일이 아닌 작심일일, 작행삼일로 실천하기 새해가 되면 많은 사람들이 새로운 마음으로 금연, 다이어트, 자격증 취득 등 목표를 세우고 달라질 결심을 한다.하지만, 모든 사람들이 성공하지는 않는다. 성공률을 높이려면 어떻게 해야 하는지 알아보자.1. 실패의 이유를 알아내라사람들이 성향, 성격이 다르 듯 작심삼일로 끝나는 이유도 모두 다르다.자신이 실패한 이유를 발견하고 바꾼다면새해 목표를 성공할 확률이 높아질 것이다. 다양한 실패 이유 중 몇 가지를 공유한다. 흐름을 중요시하는 유형"아, 오늘 안했으니까, 망했네."너무 높은 목표를 세운 유형"이번 달에 20kg을 감량할 거야."미루는 유형"아, 오늘은 진짜 바빴으니까 내일부터 해야지."2. 작심삼일이 아닌 ..
