정보부장관 워니

고조선의 첫 임금, 단군에 대하여 천제 환인의 손자, 단군 천제의 아들 환웅과 웅녀 사이에서 태어난 단군 고조선을 건국하고 도은은 아사달로 10월 3일은 고조선 건국을 기념하는 날 나는 학생 시절, 책과 공부를 멀리했다. 그때는 몰랐다. 내가 이렇게 역사가 궁금해 할 줄 말이다. 앞으로 우리나라 위인부터 시작해 전세계의 위인에 대해 알아보고 많은 사람과 공유해보고자 한다. 그 첫 번째 역사적 인물은 단군이다. 단군이 실제로 존재했었는지, 아니면 신화일 뿐인지 잘 모르겠다. 하지만 고조선의 제1대 왕으로 다루지 않고 넘어가면 안 될 듯하여 알아 보았다. 천제의 손자인 고조선의 첫 임금 단군은 천제인 환인의 손자이며, 환웅의 아들로 아사달에 도읍을 정하고 단군조선을 개국한 고조선의 제1대 임금이다. 생몰년(..

3가지 건강에 좋은 달리기 다리, 엉덩이, 심장을 단련하는 달리기 우울증 예방에 좋은 달리기 인지력 감퇴 예방에 좋은 달리기 마음이 울적하고, 심란할 때, 무작정 뛰다 보면 마음이 풀릴 때가 있다. 아울러 머리도 맑아지는 느낌이 든다. 만화 의 주제곡 가사가 '엄마가 보고싶음 달릴 거야 두 손 꼭 쥐고, 달려라 달려라 달려라 하니 하니, 이 세상 끝까지 달려라 하니'이다. 여기서 드는 의문, 정말 달리기는 건강에 좋을까? 다리, 엉덩이, 심장 건강에 GOOD! 달리기는 다리와 엉덩이를 건강하게 단련시켜 준다. 또 심장도 건강하게 만들어 준다. 당연한 이야기다. 숨이 찰도록 뛰면서 근육을 사용하는데 좋아지지 않으면 이상하다. 단, 너무 무리하게 움직이다 보면 무릎 등 관절에 무리가 갈 수 있으니, 스트레칭..

정부의 코로나19 대처, 4가지가 아쉽다 1. 정확한 통계의 공유가 없는 정부 2. 접종 주기를 바꾸는 정부 3. 백신패스란 제도를 운영하는 정부 4. 거리두기에 명확한 기준이 없는 정부 코로나19가 장기화 되면서 모든 사람이 어려움을 겪고 있다. 코로나19로 인해 세계보건기구 WHO는 팬데믹을 선언할 정도로 심각한 수준이다. 그렇다면 코로나19가 첫 번째 팬데믹일까? 아니다. 약 80만 명이 사망한 1968년의 홍콩 독감, 전 세계 163만 명이 감염되고, 1만9천여 명이 숨진 2009년의 신종플루가 있었다. 그런데 이번 팬데믹, 코로나19는 유독 힘들게 느껴질까? 나는 장기화 된 것도 문제이지만 정부의 대처 4가지가 잘못 된 것 같다. 첫 번째, 정확한 통계의 공유가 부족하다 하루 환진자, 하루 사망..

끈임없는 거리두기 연장, 과연 괜찮을까? 코로나19 사회적 거리두기에 대한 개인적 생각 코로나19란? 호흡기 감염질환으로 2019년 12월 중국 우한에서 처음 발생한 이후 중국 전역과 전 세계로 확산된 것으로 알려져 있습니다. 코로나19는 감염자의 비말(침방울)이 호흡기나 눈·코·입의 점막으로 침투될 때 전염되는데, 감염되면 약 2~14일의 잠복기를 거친 뒤 발열과 기침, 호흡곤란 등 호흡기 증상이 주증상으로 나타나죠. 하지만 시간이 지나면서 무증상 감염 사례 빈도도 높게 나오고 있으며, 엎친데 덮친격으로 전염성이 강력한 델타 변이가 유행하고 있습니다. 코로나19의 전염성이 강력하다 보니 WHO(세계보건기구)는 코로나19를 세계적인 팬데믹으로 선포했는데요. 팬데믹은 감염병 최고 경고 등급으로, 세계적으로..